בואי ללמוד להגן על עצמך, להעלות את הביטחון העצמי שלך, להעצים את נשיותך ואת תחושת המסוגלות שלך. באמצעות שיטת קרב מגע שפותחה במיוחד להתמודדות עם מצבים יומיומיים שיכולים לקרות לנו ברחוב, בעבודה, בבית הספר, ובעצם בכל מקום. ביום: שני בשעה: 18:00-19:00 במרכז הקהילתי. גילאי 16 ומעלה קבוצה של עד 15 משתתפים מחיר למשתתף לסדרה של 10 מפגשים הינו : 500 ש"ח מדריכה : תמר אפטר 052-4712299 לפרטים נוספים: תדהר 054-2299558 פתיחה מותנית במינימום נרשמים